Skab trivsel med kreative aktiviteter

Forløbet er for dig, der er nysgerrig på at bruge kreative aktiviteter til at øge trivsel og træne færdigheder, du har brug for i andre sammenhænge i din hverdag.

Du har lyst til, i trygge rammer, at få viden om, hvordan du fremover i din hverdag kan udnytte kreative aktiviteter til at skabe ro, reducere stress, angst og negative tanker.

Tilbuddets indhold

Vi veksler mellem læring om kreative aktiviteters betydning og afprøvning/udførelse. Igennem forløbet bliver du præsenteret for forskellige kreative aktiviteter, så du kan opbygge en personlig værktøjskasse, som du kan bruge til forskellige formål. I gruppen bliver det muligt at udveksle erfaringer, så det bliver nemmere at anvende kreativitet til at styrke fx:

• Koncentration
• Problemløsning
• Struktur
• Kontrol
• Sansestimuli
• Hukommelse
• Logisk og abstrakt tænkning
• Motorik

Du skal til nogle gruppegange selv medbringe egne materialer.

Praktisk information

Der er to gruppeledere og op til otte deltagere på kurset.

Forårsforløb: 27. januar 2025 til 19. maj 2025 med løbende optag.

Tidspunkt: Mandag kl. 13.00 - 15.00.

Adgang til tilbuddet

Hvis du vil deltage i Skab trivsel med kreative aktiviteter, så ring på vores visitationstelefon og aftal tid til en visitationssamtale.