Særligt for seniorer
Seniordans, senioridræt og seniorsvømning - der er utallige motionsmuligheder, der er særligt egnede for seniorer.
Forskellige foreninger giver dig mulighed for at dyrke motion i selskab med jævnaldrende. Foreningerne tilbyder dig en bred vifte af sportsgrene. Du kan blandt andet dyrke gymnastik, atletik, badminton, stavgang eller krolf.
Selvtræning
Selvtræning er et motionstilbud til seniorer. Læs mere om mulighederne nedenfor.
Motion i folkehuse
Alle folkehuse i Aarhus Kommune har tilbud om motion til områdets borgere.
Seniorsvømning
Seniorsvømning giver dig mulighed for at få rørt musklerne sammen med andre seniorer. I Aarhus kan du finde svømmehold gennem kommunen, lokale idrætsforeninger og Ældre Sagen.