Gå til hovedindhold

Særligt for seniorer

Seniordans, senioridræt og seniorsvømning - der er utallige motionsmuligheder, der er særligt egnede for seniorer.

Indhold

    Forskellige foreninger giver dig mulighed for at dyrke motion i selskab med jævnaldrende. Foreningerne tilbyder dig en bred vifte af sportsgrene. Du kan blandt andet dyrke gymnastik, atletik, badminton, stavgang eller krolf.

    Selvtræning

    Selvtræning er et motionstilbud til seniorer. Læs mere om mulighederne nedenfor.

    Seniorsvømning

    Seniorsvømning giver dig mulighed for at få rørt musklerne sammen med andre seniorer. I Aarhus kan du finde svømmehold gennem kommunen, lokale idrætsforeninger og Ældre Sagen.

    Motion hos folkehusene i Aarhus

    Du kan også besøge folkehusene, som rummer masser af bevægelse for seniorer. Klik dig ind på et folkehus nær dig, og se hvad de tilbyder.

    Eksterne links

    Sidst opdateret: 8. maj 2025