Gå til hovedindhold

Seniorsvømning

Seniorsvømning giver dig mulighed for at få rørt musklerne sammen med andre seniorer. I Aarhus kan du finde svømmehold gennem kommunen, lokale idrætsforeninger og Ældre Sagen.

Indhold

    De forskellige hold rummer noget for enhver smag. Det er en masse hyggelige timer med eksempelvis målrettet træning, skånsom konditionstræning i vandet og socialt samvær.

    Du kan benytte dig af tilbud om seniorsvømning hos Folkesundhed Aarhus, idrætsforeningerne eller Ældre Sagen.

     

    Folkesundhed Aarhus vil gerne give dig mulighed for at styrke din sundhed og trivsel gennem aktiviteter i vand i fællesskab med andre. 
    Der findes flere muligheder både i kommunen og i diverse foreninger. Sammen finder vi ud af, hvad der passer bedst til dig. 

    Folkesundhed Aarhus' Motion i Vand 60+

    I Folkesundhed Aarhus har vi flere hold med vandgymnastik, hvor du har mulighed for at deltage i skånsom styrke- og konditionstræning i vand og samtidig hygge dig med andre seniorer. Aktiviteterne varetages fortrinsvis af frivillige instruktører.

    Du kan også læse mere i vores folder:

    Læs vores folder her

    Hvem kan deltage? 

    Motion i Vand 60+ er for pensionister +60 år. Alle kan deltage, uanset om du er nybegynder eller øvet svømmer, har små skavanker, eller er i fin form.   

    Pris 

    Motion i Vand 60+ foregår i forskellige svømmehaller i Aarhus bl.a. i Gellerupbadet, Aarhus Svømmestadion, Lyseng Svømmebad og Badeanstalten Spanien. Selve undervisningen varetages af frivillige og er gratis. Det koster kun en entrebillet til svømmehallen. Det kan være en god idé at købe et 12-turs kort.   

    Køb klippekortet online her.  

    Tilmelding 

    Deltagelse i Motion i Vand 60+ kræver tilmelding ved Folkesundhed Aarhus. Der er løbende tilmelding hele året. Hvis der ikke er plads på det hold, du ønsker, kan vi hjælpe dig til at finde en anden mulighed, eller du kan komme på en venteliste til det pågældende hold. Tilmeldingen gælder indtil udgangen af indeværende sæson (august-juni). Hvis du i løbet af året ikke ønsker at deltage længere, skal du kontakte Folkesundhed Aarhus, så en anden har mulighed for at få pladsen på holdet.   

    For at tilmelde dig et hold på seniorsvømning skal du kontakte Folkesundhed Aarhus på telefon 41 85 51 29  mandage og onsdage fra kl. 13.00 - 14.00.  

    For at læse mere om de enkelte hold, herunder priser, tidspunkt mm., skal du klikke på linket under den pågældende forenings hjemmeside.

    BMI Svømning (Beder Malling)

    Pensionistholdet: Et hold med mulighed for stille og roligt at svømme nogle baner med folk over 60 år Motionssvømning: Et fleksibelt hold, hvor det er muligt og svømme 3 gange om ugen. Holdet rummer svømmere fra 20 år og opefter Svømmetræning for voksne: Her kan du lære at svømme eller udvikle din svømmeteknik, hvor en instruktør står klar med øvelser og rådgivning.

    Link til foreningens hjemmeside: Kontaktperson: Michael Kaas Christensen - mobil 2083 5570, mail kontakt@bmisvomning.dk

    Harlev IK Svømning

    Voksenhold – begynder

    Voksenhold – øvede Aquafitness

    Link til foreningens hjemmeside: Kontaktperson: Mette Bryndum Christiansen - mobil 8748 3724, mail mette@hik-svomning.dk 

    Lystrup Svømning

    SvømmeTeknik Basic
    Motionssvømning
    SeniorMotion Basic
    SeniorMotion Power

    Link til foreningens hjemmeside: 
    Kontaktperson: Camilla Hansen - mobil 2212 7481, mail pr@lystrupsvoemning.dk

    HASA, Halliwick Svømmeklubben (Lyseng)

    Svømning for personer med vandskræk
    Svømning for begyndere
    Link til foreningens hjemmeside: Kontaktperson: Marianne Bisgaard - mail Marianne.Bisgaard@servicepoint.dk

    AIA Tranbjerg Svømmeafdeling

    Motionssvømning for seniorer alle ugens dage i henholdsvis Tranbjerg eller Solbjerg
    Link til foreningens hjemmeside: Kontaktperson: Benny Larsen – mobil 8627 2532, mail svoemning@aia-tranbjerg.dk

    IF Lyseng Svømning

    Motionssvømning for seniorer
    Vandgymnastik for seniorer
    Aquamotion for seniorer
    Link til foreningens hjemmeside: 
    Kontaktperson: Helle Hansen – mobil 2168 4783, mail medlemmer@lyseng-svoemning.dk

    Nordgårdens Idrætsforening (Brabrand)

    Pensionistsvømning: Her får du motion og hyggeligt samvær, og der er plads til alle. Der er mulighed for at deltage i vandgymnastik og/eller svømme baner. Voksensvømning: Der er ingen undervisning på holdet, men en stor stak skrevne programmer, man er velkommen til at svømme efter.
    Link til hjemmeside: 
    Kontaktperson: Martin Boller – mobil 2735 5778, mail martinboller@hotmail.com

    TST Svømning

    Pensionisthold: For dig, der ønsker en god kombination af motion og hygge. Der er ingen undervisning på dette hold
    Voksne begyndere/vandskræk: For dig, der gerne vil lære at svømme
    Voksenundervisning
    Link til hjemmeside: 
    Kontaktperson: Thomas Duun – mail t.duun@jubii.dk

     

    Ældre Sagen Aarhus Nord

    Vandgymnastik
    (12 gange • max. 18 deltagere)

    Hold 2341 på Ellevangskolen, Jellebakken 17, Risskov
    Tirsdage kl. 15.00-15.55
    Start: 3. september

    Hold 2342 på Ellevangskolen, Jellebakken 17, Risskov
    Onsdage kl. 15.00-15.55
    Start: 4. september
    Pris: 355 kr./415 kr.
    Vi svømmer først ca. 10 minutter, derefter gymnastik. Vandgymnastik er godt helbredsmæssigt for alle skavanker.

    Hold 2343 på Sølystskolen, Egå Havvej 5, Egå
    Torsdage kl. 15.00-15.55
    Start: 5. september
    Pris: 355 kr./415 kr.

     

    Ældre Sagen Aarhus Midt

    Svømning i Lyseng Svømmehal

    Hold 12461: Mandag kl. 9.20
    Start 19. august
    Leder: Jette Thomsen

    Hold 12462: Onsdag kl. 11.00
    Start 21. august
    Leder: Lis Olsen

    Hold 12463: Torsdag kl. 9.30
    Start 22. august
    Leder: Jonna Andersen
    Pris: 300 kr. • 15 gange

    Sted: Lyseng Svømmehal, Lysengvej 4, 8270 Højbjerg
    Tilmelding skal ske på www.aeldresagen.dk/aarhus eller på Forkontoret i Vester Allé 8, tlf. 86 13 09 26.

     

    Sidst opdateret: 26. november 2024