Kulturvitaminer Aarhus

Det er for dig med psykisk sårbarhed fx stress, angst eller lettere depression, der har brug for at få ny energi fællesskab og kulturelle vitaminer. Kulturvitaminer er også for dig, der står uden for arbejdsmarkedet eller uddannelse eller som f.eks. allerede er i praktik eller fleksjob, som vil øge din trivsel. Aldersgruppen er bred: 18-67 år, da vi tænker, vi kan berige hinanden uanset alder.

Tilbuddets indhold

Tirsdag arbejder vi med musik, følelser, kreativ skrivning og fællesskab. Vi skal mærke os selv, forstå vores følelser og sætte ord på vores egne historier, for at finde fornyet styrke, retning og måske vække gamle drømme til live igen.

Torsdag vil forløbet veksle mellem kreativ skrivning, billedskabelse samt udflugt til Kulturinstitutioner. Der vil også være en gang med guidet fælleslæsning faciliteret af Læseforeningen.

Fælles for begge dage er, at du ikke behøver have erfaringer med at skrive, male, musik eller sang. Det vigtigste er, at du har lysten til henholdsvis at skabe noget, gøre indtryk til udtryk og dele glæden med andre. Alt du behøver for at være med er lyst til at blive inspireret af forskellige kulturgenrer og være en del af et fællesskab.

Ift. musikdelen: Gennem 10 mødegange arbejder vi med musik, følelser, kreativ skrivning og fællesskab. Vi skal mærke os selv, forstå vores følelser og sætte ord på vores egne historier, for at finde fornyet styrke, retning og måske vække gamle drømme til live igen.

Musikken bliver brugt som et trygt rum, hvor der er plads til både tanker, følelser og dét, der kan være svært at sige højt.

Praktisk

Forløbet er hver torsdag d. 10. september til torsdag d. 19. november (der er ikke undervisning i uge 42) Samt følgende tirsdage:1/9, 8/9,15/9,6/10, 20/10,27/10, 3/11,10/11,17/11 og 24/11.

Mødested på Nørre Allé med mindre andet er aftalt. Begge dage er fra kl. 10-12. Der vil max være 10 kursister.

Du vil ikke have udgifter forbundet med forløbet udover evt. transport rundt i kommunen.

Adgang til tibuddet

Hvis du vil deltage i Kulturvitaminer, så ring til vores visitationstelefon.