Råd om mad til ældre
Kostråd til personer over 70 og personer med diabetes.
Kostråd hvis du er over 70
Du kender måske de officielle kostråd, men vidste du, at hvis du er over 70, anbefaler Fødevarestyrelsen en række supplerende kostråd?
De supplerende kostråd har særligt fokus på at få tilstrækkeligt protein og D-vitamin.
Du kan læse rådene på Fødevarestyrelsens hjemmeside
Har du diabetes?
Få gode og enkle kostråd i folderen "Diabetes og god appetit"
Sidst opdateret: 21. juni 2024