Gå til hovedindhold

Råd om mad til ældre

Kostråd til personer over 70 og personer med diabetes.

  • Læs op

Indhold

    Kostråd hvis du er over 70

    Du kender måske de officielle kostråd, men vidste du, at hvis du er over 70, anbefaler Fødevarestyrelsen en række supplerende kostråd?

    De supplerende kostråd har særligt fokus på at få tilstrækkeligt protein og D-vitamin. 

    Du kan læse rådene på Fødevarestyrelsens hjemmeside

    Har du diabetes?

    Få gode og enkle kostråd i folderen "Diabetes og god appetit"

    Sidst opdateret: 21. juni 2024