FORandring
FORandring er et tilbud til dig der oplever senfølger efter seksuelle overgreb i barndommen og som har lyst til at se nærmere på hvordan senfølgerne påvirker din hverdag. Du skal være fyldt 18 år og bo i Aarhus Kommune.
Senfølger kan vise sig på mange forskellige måder i hverdagen. Det kan fx være angst, depression eller PTSD, men det kan også være, du har svært ved at overskue de daglige gøremål, være en del af en arbejdsplads, en praktik eller at indgå i relationer. Det kan også være, du falder tilbage i nogle uhensigtsmæssige mønstre når du bliver presset, føler dig ensom eller forsøger at styre et indre følelsesmæssigt kaos.
Det kan være svært at tale om senfølger, måske mangler du ord til at beskrive, hvordan du har det, eller måske fylder skamfølelsen og gør det vanskeligt at åbne op.
Vi tilbyder samtaler i et trygt og fordomsfrit rum, hvor vi sammen kan øge din bevidsthed og forståelse for, hvordan senfølger påvirker dig og hvordan du kan navigere i det. Du skal være fyldt 18 år og bo i Aarhus Kommune.
Sådan får du adgang til tilbuddet
Tilbuddet gælder alle, der er fyldt 18 år, uanset hvilken kønsidentitet, du har. Du skal have gult sygesikringsbevis, og du skal bo i Aarhus Kommune.
Ring eller sms til os, vores telefonnumre står under kontakt.
Vi kan tilbyde samtaler og følgeskab – vi tager altid udgangspunkt i det, du gerne vil tale om og arbejde med.
Her er nogle idéer til, hvad samtalen kan indeholde:
- Psykoedukation: Forståelse af senfølger og hvordan de påvirker din hverdag samt hvordan du kan arbejde med dem
- Adfærdsmønstre og mestringsstrategier: blive mere bevidst om, hvorfor man handler og agere som man gør.
- Senfølger i arbejdsliv og uddannelse: Hvad kan man være opmærksom på, hvis det f.eks. er svært at fastholde en praktik, et arbejde eller studier
- Følgeskab: Til møder i kommunen, hos lægen mv.
- Brobygning: Vi bygger broer mellem dig og NGO’er eller systemet.
Tilbuddet er også til fagpersoner, her kan vi vi tilbyde oplæg og undervisning.
Vi kan blandt andet komme ind på:
- Hvad senfølger er, og hvordan de kan påvirke borgernes hverdag.
- Hvordan senfølger kan påvirke praktik, job og uddannelse
- Hvordan man som fagperson kan tage den svære samtale
- Sparring ift. konkrete sager.
FORandring
Center for Mestring
Mette: 41 85 90 85
Pernille: 29 20 42 99
Nørre Allé 31, 3. sal
8000 Aarhus C