SUND mandag - Juleklang
Trænger du til at sænke tempoet og finde lidt ro i kroppen? Kom med til en rolig time, hvor Vibeke guider dig gennem blide øvelser, der hjælper med at skabe balance i nervesystemet.
)
Vi afslutter med en afslappende lydmeditation med klangskåle, hvor de blide toner giver kroppen mulighed for at slippe spændinger og finde ro.
En lille pause fra juletravlheden, hvor du kan lande i dig selv og nyde lidt ro og julestemning.
Du behøver ingen erfaring for at være med.
Praktisk info:
Vi mødes i sal 1.4 på Folkestedet.
Husk en flaske vand og behageligt tøj, du kan bevæge dig i.
Der er ikke flere ledige pladser til denne aktivitet, men du er velkommen til at tilmelde dig, så kommer du på ventelisten.
Praktisk info
- 07. dec. 2026
- 12:00 -14:00
- Vi mødes i sal 1.4 på Folkestedet
Nysgerring på SUND mandag?
Læs mere herSidst opdateret: 28. oktober 2026