Rygestop i det fri

For at deltage skal du:

  • være motiveret for et rygestop
  • kunne gå minimum 30 min. i moderat tempo

Det forgår i Mindeparken - vi mødes ved Donbækhusene. Programmet for 2018 er endnu ikke fastlagt.

På rygestopforløbet får du;

  • Støtte til en god forberedelse af dit rygestop
  • Ideer til at bryde dine rygevaner og fastholde nye gode vaner
  • Redskaber og ideer til at tackle rygetrangen og rygestoppet
  • Støtte til at holde fast i din beslutning om at forblive røgfri, når du bliver fristet

Når du har tilmeldt dig rygestopforløbet bliver du kontaktet af vores rygestoprådgiver for en kort indledende samtale. Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte os.

KOSTER DET NOGET?

Alle forløb og samtaler på Folkesundhed Aarhus betales af Aarhus Kommune. Det er derfor helt uden omkostninger for dig at deltage.