Individuelt rygestop

På et individuelt rygestopforløb får du:

  • Støtte til en god forberedelse af dit rygestop
  • Støtte til at lære dine rygevaner at kende, så du lettere kan bryde dem
  • Tips og idéer til, hvordan du kan holde tankerne væk fra tobakken og tackle rygetrangen, når den opstår
  • Vejledning om abstinenser, nikotinafhængighed, vægt, helbredsfordele m.m.
  • Et individuelt rygestopforløb strækker sig over to timer
  • Som udgangspunkt fordeler de to timer sig over fem møder
  • Du mødes med en rygestoprådgiver, der forholder sig til netop din situation
  • Forløbet kan maksimalt vare 3 måneder 

Hvor foregår det?

Dit individuelle rygestopforløb kan foregå hos os på Høgevej 25B, 8210 Aarhus V. Hvis du gerne vil have et rygestopforløb på tyrkisk eller arabisk, foregår det i vores afdeling i Globus1 på Gudrunsvej 3A, 8220 Brabrand.

Du tilmelder dig vores individuelle rygestopforløb på Høgevej eller i Globus1 ved at udfylde kontaktformularen:

Dit rygestopforløb kan også foregå hos et af følgende apoteker:

  • Løve Apotek, Store Torv 5, 8000 Aarhus C
  • Marselisborg Apotek, Rundhøj Torv 5, 8270 Højbjerg
  • Åbyhøj Apotek, Haslevej 17, 8230 Åbyhøj

Koster det noget?

Alle forløb og samtaler på Folkesundhed Aarhus betales af Aarhus Kommune. Det er derfor helt uden omkostninger for dig at deltage.