Svømning i varmtvandsbassin

Forskellige steder i Aarhus kan du træne i et varmtvandsbassin med 33-34 grader varmt vand.

Alle pensionister, der bor i Aarhus Kommune, kan svømme i varmtvandsbassinet på Lokalcenter Møllestien.

Svømmetiden er 30 minutter, og på nogle af holdene tilbydes der gymnastik.

 Mandag:

kl. 09.00-12.30 & 14.00-17.00 
 Tirsdag: kl. 10.00-10.30 & 12.00-12.30 & 15.00-17.00
 Onsdag: kl. 10.00-10.30 & 14.00-14.30 & 15.00-17.00
 Torsdag: kl. 09.00-10.00 & 11.30-14.30 
 Fredag: kl. 11.30-14.30 
 Søndag: kl. 10.00-13.00 
 

Pris: 30 kr. pr. gang, 35 kr. pr. gang med gymnastik.

Tilmelding: Mandag og torsdag kl. 9.00 - 10.00 på tlf. 87 13 45 69

Som forældre kan du/I svømme med jeres baby eller mindre barn.

Til babysvømning bliver de yngste fra 0-1 år vænnet til vand og får udviklet deres motorik og bevægelsesmønstre.

Der findes flere muligheder for at få svømmet sammen med baby.

Læs mere om babysvømning på MarselisborgCentret.

By I Bevægelse arrangerer babysvømning i Gellerupbadet, Lyseng svømmebad og Badeanstalten Spanien.

Læs mere hos By i Bevægelse

Gravide kan træne i varmtvandsbassin og modtage undervisning af fysioterapeuter eller professionelle instruktører.

Træningen foregår på Lokalcenter Møllestien eller på Marselisborgcentret.

Lokalcenter Møllestien

 Pris: 400 kr. for otte gange

  • Tilmelding: Onsdag kl. 10.00 - 11.00 på telefon 87 13 45 69

Marselisborgcentret, FO Aarhus

 Læs mere om hold og pris på FO-Aarhus' hjemmeside

Alle, der bor i Aarhus Kommune, som er brystopererede eller har knæ-, hofte-, ryg- eller skulderproblemer kan træne i varmtvandsbassin.

Vi tilbyder træning i vand for borgere bosat i Aarhus Kommune, der har problemer relateret til bl.a. knæ, hofter, ryg eller skuldre. Vi har også hold for kvinder med brystkræft eller gener derefter, hold for gravide og hold med Ai Chi inspireret træning.

Ring og hør nærmere om tidspunkter for de enkelte hold.

Træningen varer 30 min. Det er en fysioterapeut, der instruerer.

Pris

280 kr. for 8 gange á 30 min.

Tilmeldingen er bindende i otte uger.

 

Tilmelding

Onsdag kl. 10.00 – 11.00 på telefon 87 13 45 69