Målet er, at du på kurset:

  • Får viden om ADHD.
  • Får indsigt i din situation – hvad er der på spil i hverdagens udfordringer, hvordan mærkes din ADHD.
  • Får et rum for udveksling af viden og erfaringer.

Kursets indhold

Kurset består af tre fastlagte temaer, der danner udgangspunkt for erfaringsudveksling. Der er mulighed for at stille spørgsmål og få sparring på de udfordringer en ADHD diagnose kan medføre. Vi præsenterer også eksempler på redskaber, du kan bruge i hverdagen.

Temaerne er:

  1. ADHD-diagnosen.
  2. Min ADHD.
  3. Hverdagens udfordringer. 

Form

Kursusformen er en blanding af oplæg fra underviseren og fælles erfaringsudveksling.

Der er 5 kursushold, som hver kan have 8 deltagere, og som består af 3 lektioner en gang om ugen, i alt 3 undervisningsgange.

Kursus 1: Onsdage klokken 13-15:45 den 16. , 23. og 30. januar

Kursus 2: Fredage kl. 9:15-12 den 22. februar, 1. og 8. marts

Kursus 3: Tirsdage klokken 16-18:45 den 19., 26. marts og 2. april

Kursus 4: Torsdage klokken 13-15:45 den 25. april, 2. og 9. maj

Kursus 5: Tirsdage klokken 13-15:45 den 4., 11. og 18. juni

Sådan får du adgang til kurset

Pladserne tildeles efter først-til-mølle princippet. Kontakt os, hvis du ønsker at tilmelde dig, se kontaktoplysninger under "Kontakt" her på siden.